Click to order
Cart
Ваш заказ
Total: 
Давайте познакомимся!
Куда я могу Вам написать?
Как я могу с Вами связаться?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

Профессиональная
помощь женщинам
в личностных
и семейных кризисах.

Кризис - не конец жизни, а переход из одного состояния в другое.
Я помогу Вам осознать, что привело к кризису, найти новые решения для улучшения ситуации и силы двигаться дальше.
Профессиональная помощь
женщинам

в личностных и
семейных кризисах.
Елизавета Колобова
психолог- консультант
Кризис - не конец жизни, а переход из одного состояния в другое.
Я помогу Вам осознать, что привело к кризису, найти новые решения для улучшения ситуации и силы двигаться дальше.

Ресурсная психология - что это?

Ресурсная психология - что это?

Ресурсная психология - моя авторская система, которая является синтезом различных направлений практической психологии, разработанная в результате моей многолетней практики.

Эта система направлена на восстановление внутренней самоценности человека через принятие собственной уникальности, осознание своих потребностей и высвобождение внутренних ресурсов для изменения качества жизни.

7 базовых вводных принципов ресурсной психологии:

1
У каждого человека есть внутренняя сила (ресурс) для трансформации своей жизни.
Человек рождается с запасом энергии на выполнение своих жизненных задач и создание уникального опыта. Чувства бессилия, отчаяния, бессмысленности, невозможности что-то изменить свидетельствуют, что связь с этим источником прервана и(или) все силы уходят на поддержание чуждых этому человеку установок, правил, страхов, представлений о себе и мире. Убирая все лишнее и ложное, мы освобождаем свой внутренний ресурс и автоматически запускаем трансформацию жизни. Горизонт восприятия расширяется, открываются новые перспективы, приходят нужные люди и знания, разворачиваются ситуации.
2
Каждый человек уникален и выстраивает свою уникальную судьбу.
Человек изначально целостен и уникален. В моей концепции нет понятия травмы, как ущербности. Есть понятие психического узора. Он у каждого человека уникальный и складывается согласно особенностям его нервной системы, органов восприятия и окружающей среды. Жизненный опыт формирует у человека не только определенные ограничения, но и таланты (ресурсные стороны), благодаря которым он проявляется в мире. Познавая свой психический узор, можно создавать жизнь, эффективно используя свои сильные стороны, и принимая ограничения.
3
Истинные желания человека указывают ему направление движения по жизненному пути. Они всегда приходят с ресурсом для их реализации.
Когда все потребности удовлетворены, человек бездействует. Но такое, к счастью (или к сожалению), происходит крайне редко. Если у человека возникает желание, значит у него уже есть в этом потенциал и силы для его реализации.
Все, что человек делает или не делает, направлено на удовлетворение своих истинных желаний (осознаваемых или, что чаще, не осознаваемых).
Если поведение человека не приводит к удовлетворению осознаваемых потребностей, значит есть другие, которые на данный момент времени более важны и достигаются подобным поведением, но он их не осознает. Процесс познания своих желаний дает свободу менять жизнь в нужном направлении.
4
Осознание и принятие - путь к управлению своей жизнью.
Исследуя свои желания, страхи, установки, присваивая свой опыт, сильные стороны и принимая ограничения, человек направляет внимание на себя, начинает осознавать свои границы и уникальность. Ничего не меняя, просто исследуя и познавая себя, появляется свобода от чужого мнения, ясность в принятии решений, многовариантность выбора жизни, высвобождается внутренний ресурс.
5
Человек - социальное существо. Его естественная потребность - объединяться с другими людьми в группу (семью) для улучшения качества жизни.
Через других людей человек познает себя, реализует свои таланты и повышает качество жизни, поэтому жить в группе - одна из базовых потребностей человека, а страх изгнания (социальной смерти) соотносится со страхом физической смерти.


6
Комфортная зависимость - путь в ресурсное состояние и реализацию своего уникального жизненного пути.
Комфортная зависимость - это система отношений между людьми, в которой потребности каждого члена группы удовлетворяются в полной мере, благодаря взаимопомощи и поддержки всех членов группы. В этом случае, человек становится сильнее за счет ресурса всей группы, движется от первичных потребностей к потребностям высшего порядка, реализует свой жизненный потенциал.

Если потребности хотя бы одного члена группы хронически не удовлетворяются, он начинает испытывать недостаток ресурса, отсутствие жизненных сил, возникают болезни. Такая деструктивная (паразитическая) зависимость приводит или к разрушению личности человека, или самих отношений через их обесценивание и разрыв.
7
Изменения одного человека в группе ведет к изменению всей системы.
Социальная группа, как любая система в живой природе, стремится к динамическому равновесию, где каждый человек занимает свое место, играет роль, выгодную ему и всем членам группы. Когда потребности одного участника системы начинают меняться, как и его поведение для их реализации, он не согласен с отведенной ему ролью и начинает проявляться в другом качестве, возникает неосознанное сопротивление всей среды, которой невыгодны изменения. Это всегда неопределенность, а значит, потенциальная опасность.
В этот момент, как правило, проявляются личностные и семейные кризисы.
Если потребность в изменениях, хотя бы у одного человека нарастает, вся система неизбежно приходит в движение, вынужденная выстраивать новые роли, взаимосвязи, модели коммуникации.

Чем ближе вновь созданная система к комфортной зависимости, тем слабее и короче сопротивление среды, так как этот тип зависимости усиливает каждого человека, делая его более свободным в своих проявлениях, а отношения доверительными и близкими. В этом случае, вероятность разрыва отношений крайне низкая. Разрушение происходит в случае, если система изначально строилась на деструктивных принципах и (или) исчерпала себя для роста и развития всех членов группы.
Когда потребности человека меняются, а старые способы получить желаемое перестают работать, приходит пора кризиса - пересмотра представлений о себе и мире и выхода за привычные границы.
Я помогу Вам расширить зону самопознания и присвоить себе свой внутренний ресурс.
Made on
Tilda